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食在舒活

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妮妮今天參加了媽媽教室，

要來預先生產的月子餐料理，

今天參加的是食在舒活-媽媽教室

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這些課程都有開放客可以報名

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來參加的人大多是準媽媽和準爸爸，

媽媽教室會提供一碗輕盈湯，

喝起來帶有甜味，完全沒有藥味的感覺，非常好喝

調味很清淡，可以吃到青菜的原味

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接著食在舒活-媽媽教室專業的上台介紹，

生產後可以吃的月子餐，

如何透過不同時期的月子餐，

讓媽媽吃得健康又可以回復元氣~

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月子餐的套裝組合從10-30天份都可

主要透過早中午三個不同的湯品，讓媽媽補充元氣~

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因為料理上非常簡單，因此現場也請了來賓進行料理，簡單三步驟就可以完成

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先加入食材

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第二步加入月子水

 

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第三步，煮熟就可以享用了~

 

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妮妮發覺食在舒活的料理非常便利，

而且通常是現場料理，

讓生產後的媽媽可以吃到最新鮮、最熱口的湯頭，

可以說是非常棒的選擇之一喔~

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食在舒活

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