如果您喜歡妮妮的文章，幫妮妮點個讚吧~
相信剛生產完的媽媽，又要忙著照顧小嬰兒，又要抽身去運動，簡直是不可能的任務
除非有長輩協助或是把baby送去托嬰， 否則我身邊的同事朋友幾乎在生產完後都沒有辦法去健身房，
偏偏生產後的媽媽最需要的就是運動來瘦身， 尤其在產後的半年是黃金的瘦身時光， 一定要好好把握這段時間來運動
最近妮妮發現了一間健身房，可以滿足新手媽媽運動的夢想，
那就是可以帶著 baby到健身房有人幫你照顧， 然後媽媽們可以挑選自己喜愛的運動課程健身喔
那就是Fit2健身中心， 位於辦公大樓中， 走進去後要往內部的第二個中庭搭電梯前往樓上喔， 若不清楚也可以問管理員比較快
走進健身中心前， 需要把鞋子換下來，服務人員會親切地介紹環境，
並且使用量體溫及噴水神殺菌，以確保Fit2 親子運動教室的安全
這樣的安全措施是確保來這邊運動的媽媽和每一位baby，
都不會交叉感染疾病， 和進月子中心的感覺一樣，算是比較安心的服務
讓小寶貝可以在一個安全的環境中遊玩，而不用擔心受病毒感染。
兒童遊戲室
這邊的環境也是以柔和的燈光打造溫馨的氣氛， 讓大人和小孩進來都感到非常的舒適
這裡有服務人員會幫運動中的媽咪照顧小孩，來小嬰兒都安穩地睡著了。
小朋友在這裡還有故事書可以看，一點都不會無聊，還可以增長見識喔。
這裡還有小朋友專屬的餐桌，小朋友也可以在遊戲室中用餐喝飲料喔。
Fit2 親子運動教室課表
Fit2健身的課程很多， 有核心肌群的肌力訓練，有氧訓練， 哈達瑜珈，療癒瑜珈......等等，
這些基礎的課程可以讓媽媽們充份舒筋活骨， 每天都有蠻多堂課的
瑜珈教室
環境方面也非常的整潔幾乎可以說是一塵不染， 讓人有如回到家般的乾淨舒適
這邊的健身主要是以課程為主，只有一間教室， 並沒有其他健身器材，
適合想要來練瑜珈或是有氧舞蹈的媽媽們， 在教室的透明玻璃牆，
可以隨時看見小baby的活動狀況，小朋友也可以透過透明玻璃看到在運動的媽媽們而產生安全感，
當然這邊的人員都會很有愛心的幫忙照顧小朋友的， 所以來這可以好好運動的喔
盥洗室，這裡提供運動其置物，及運動後洗澡的設施
Fit2 親子運動教室廁所中還備有尿布台及尿布，可以說是非常貼心的舉動
Fit2 親子運動教室讓媽咪可以專心用動，進行產後瘦身喔~
Fit2 親子運動教室
地址：台北市大安區信義路四段
電話：(02)2708-0250
如果您喜歡妮妮的文章，幫妮妮點個讚吧~
留言列表
節日餐廳推薦 (5)