TOMY&妮妮女王的美食旅遊親子後花園

自然廚房｜內湖上班族便當推薦

自然廚房位於西湖市場2F，主推健康、好吃、且吃得飽的餐盒，有別於一般便當的重油重鹹，調整了菜色的口味，以更健康美味的形式呈現，使用多種新鮮蔬菜用不過度烹調，嚴選五穀米，不僅吃的好，更有滿滿滿足感！最近疫情嚴峻，針對隔離在家的朋友、或是上班族和親子家庭等提供美味的精緻輕食，可以吃到當季健康食材等，是很多內湖人的最愛便當，也讓人吃到滿滿的愛。

美墨番茄肉醬飯

餐盒上的食材都經過挑選，讓人可以放心的用餐、而且完全沒有負擔。

美墨番茄肉醬相當濃郁，入口微辣，帶有墨西哥風味和番茄的果香，讓人相當驚艷，米飯是五穀飯，吃起來的口感不會太硬或太軟，剛剛好是妮妮喜歡的硬度，入口Q彈。

其中也有一些具有特色的時令食材，是我非常喜歡的，像是南瓜、龍鬚菜、高麗菜和花椰菜等，吃起來都非常的新鮮美味 ，都是特別精選過的、像南瓜也特別的甘甜，既有飽足感又兼具養生。

海味乾煎鯖魚飯

妮妮最愛這家的鹽烤鯖魚，嚴選進口鯖魚，油脂含量豐富，口感細緻味道鮮美。

鯖魚外皮烤的酥脆，魚肉的鮮甜味還鎖在裡頭，吃起來鮮嫩多汁，而且鯖魚的肉質很好吃，可以用檸檬讓魚肉更為鮮甜喔，鹽烤鯖魚搭配上粒粒分明的五榖飯是更棒的。

飯

自然廚房

地址:台北市內湖區內湖路一段285號2樓95攤