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食安風暴後,妮妮家裡是越來越重視食材和醬料的安全,
有鑑於此,妮妮媽媽現在煮菜都會特別挑選料理油和醬料,
其中梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油是妮妮家裡很常用的一款橄欖油,
尤其是在這一年來,幾乎妮妮家中的每一道料理都使用過梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油,
妮妮對於梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油的整體感覺來說,他使得食材吃起來更為清爽,能讓人品嘗到食物的原味,
今天就讓妮妮介紹如何用來炒出健康又美味的洋蔥炒蛋。
Cosecha Propia 頂級冷壓初榨橄欖油(Extra Virgin)-產區限定童趣款
這款梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油是產區限定童趣款,
藍色系列的包裝看起來溫馨又可愛
Cosecha Propia 頂級冷壓初榨橄欖油(Extra Virgin)產地是在西班牙
橄欖油是是屬於冷壓初榨,對於現代人講求更健康的飲食來說提供了一個選擇
包裝的瓶蓋也很細緻。
洋蔥炒蛋料理食譜
材料:洋蔥一顆、蛋三個。
調味料:醬油1小匙、橄欖油一匙、水一杯。
作法:加入橄欖油,放入雞蛋拌炒;煮到雞蛋半熟食,加入洋蔥悶煮即可。
將熱鍋中倒入適量的梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油
加入已經打拌均勻的雞蛋,將雞蛋炒至半熟程度。
加入洋蔥,新鮮的洋蔥和雞蛋最搭配了,
拌炒的時候還可以聞到雞蛋、洋蔥與梅爾雷赫Cosecha Propia 頂級冷壓初榨橄欖油融合後的清香滋味。
加入一杯水後,蓋上蓋子進行悶煮
烹煮的過程中,梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油、洋蔥和雞蛋的香氣四溢,可以聞到濃郁的洋蔥美味~
如果想吃比較脆的洋蔥,就不要悶煮過久喔~
最後再加入醬油將整道菜色提味
經由梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油清炒過後的洋蔥炒蛋料理,
讓人感覺到這盤洋蔥吃起來更為非常鮮甜,
妮妮很喜歡這種清爽、清甜的美味,對於重視健康與養生的妮妮來說,
這樣無負擔的輕食料理最棒了,
妮妮非常愛這款梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油,幾乎是健康與品質的保證
如果您跟妮妮一樣喜歡清爽又健康的烹調方式,
那妮妮非常推薦大家可以利用梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油,可以讓您吃得健康又美味喔~
台灣源味本舖官網
【梅爾雷赫】Cosecha Propia 頂級冷壓初榨橄欖油
(Extra Virgin)-產區限定童趣款
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